DIARI INTESTINAL
90 DIES PER EMPODERAR I REINICIAR EL TEU INTESTÍ
Comprendre què et passa i perquè per recuperar la teva salut intestinal
Estàs cansada de sentir-te malament, conviure amb molèsties digestives o malestars crònics i provar-ho tot sense resultats?
Ha arribat el moment de prendre el control de la teva salut digestiva i deixar de viure amb malestar. Si entens com funciona el teu cos i què està passant podràs detectar patrons bons i dolents.
El diari intestinal t'ajudarà a prendre consciència i tenir tota la informació sobre alimentació i estil de vida que necessites per reiniciar el teu intestí
Un sistema provat i detallat, fruit de l’experiència de més de 25 anys, que et donarà respostes i et permetrà recuperar la teva salut digestiva en 90 dies o menys.
NO ET CONFORMIS. SENTIR-TE MALAMENT NO ÉS NORMAL. ESTÀ A LES TEVES MANS CANVIAR LA TEVA VIDA.
QUÈ INCLOU EL DIARI?
- Registre mensual d’evolució d’hàbits.
- Classificació dels aliments en funció de com se’t posen per conèixer la teva tolerància.
- Registre diari per 90 dies per veure la teva millora i empoderar el teu intestí: hidratació, estat d’ànim i deposicions.
- Diari d’aliments i reaccions per saber què funciona i què no.
- Registre de cites mèdiques.
- Secció d’agraïment per ajudar-te a recordar totes les coses per les que estar agraïda.
28€
És el resultat de més de 25 anys acompanyant dones que, com tu, tenen problemes digestius.
Inclou tot el que faig omplir a les meves pacients a la consulta per després poder analitzar i entendre com estan i com les puc ajudar.
Amb tota la informació necessària per omplir-lo correctament i ajudar-te a obtenir les respostes que fa tant temps que busques.
SI CURES EL TEU INTESTÍ, CURES LA TEVA VIDA
Encara tens dubtes?
ET RESPONC LES PREGUNTES MÉS FREQÜENTS
Si tens problemes digestius que no són greus, però no t’han resolt. També si no entens què et passa, estàs perduda, t’han diagnosticat sense donar-te solucions, has anat de professional en professional sense conèixer la causa del teu problema intestinal, pateixes diarrea, restrenyiment, mal de panxa, inflor, males digestions, i t’han dit que són nervis o que és de per vida…
Sense cap dubte. El diari inclou una secció amb tota la informació detallada perquè puguis omplir el diari sense cap problema.
Però, si vols anar més enllà i sentir-te acompanyada en el procés, pots accedir al curs “Reset intestinal per a principiants”.
Un programa que t’ajudarà a saber què et passa, quines proves et pots fer i com tractar símptomes com la diarrea, el restrenyiment o la inflor amb pautes de menjar i suplements que contribuiran a que recuperis la teva vida, energia i salut.
La meva recomanació és que comencis llegint el diari i familiaritzant-te amb la informació necessària per omplir-lo correctament.
Una vegada ho tinguis clar, comença a omplir-lo diàriament.
No. El diari és un sistema perquè sàpigues què està passant al teu intestí i coneguis els aliments que ho poden agreujar o calmar per fer els ajustaments d’hàbits que calgui.
Depèn de tu. Mentre siguis constant omplint el diari pots dedicar-li el temps que vulguis.
Tant se val si et saltes un parell de dies, el que importa és la visió general d’aquests 90 dies.
El coneixement serà la teva protecció, t’ajudarà a fer una bona prevenció i trobar l’equilibri.
No. En cap cas substitueix les teves consultes mèdiques, sinó que les complementa perquè vagis al teu nutricionista, dietista o metge amb tota la informació necessària per a un bon diagnòstic.
Em pots escriure sense cap problema al meu correu electrònic.
Per arribar a fer canvis, has de conèixer i entendre el perquè del que et passa.
La finalitat d’aquest diari és que siguis experta en la teva salut i t’autoconeguis per equilibrar el teu intestí i deixar de sentir-te malament.
*Aquests cursos i programes no substitueixen les teves consultes mèdiques, sinó que les complementen amb informació sobre alimentació i estil de vida, facilitant-te eines perquè sàpigues on buscar, puguis dur a terme una gestió autònoma i consolidar hàbits saludables.
RENÚNCIES
Aquests cursos estan adreçats a persones sanes. El client entén que la dietista PNI no actua com a metge. Si el client pateix alguna patologia, rep atenció mèdica o es troba sota tractament mèdic amb recepta, ha de consultar qualsevol canvi en la seva alimentació amb el seu metge i no ha de deixar de prendre la medicació prescrita, excepte indicació del mateix facultatiu.
RESPONSABILITAT PERSONAL I ALLIBERAMENT DE RECLAMACIONS RELACIONADES AMB ELS CURSOS
El client reconeix que assumeix tota la responsabilitat sobre la seva pròpia vida i benestar, així com sobre la vida i benestar de la seva família i fills (si és el cas). També sobre totes les decisions preses durant i després d’aquests cursos.
El client assumeix expressament els riscos del curs, incloent-hi els de tastar nous aliments i riscos inherents a fer canvis en l’estil de vida i prendre suplements alimentaris, que en cap cas poden substituir els tractaments mèdics.
*Si us plau, tingues en compte que la informació proporcionada en aquesta pàgina web, així com en totes les meves xarxes socials, té com a objectiu compartir el coneixement adquirit a través de la recerca i les experiències de Glòria Bartolomé i altres experts que han col·laborat en aquest contingut. No s’ha d’utilitzar com a substitut d’un diagnòstic mèdic o consell mèdic professional.
© 2025/ Totssalut