Mòdul 1: Entenent el còlon irritable
A la primera part del programa coneixeràs què és el SII, les seves causes, com funciona el tub digestiu i la microbiota.
Coneix què et frena a l’hora de curar-te. L’art del reset intestinal, el full de ruta, afirmacions, mantres intestinals, formulari d’autoavaluació, diari intestinal.
Mòdul 3: Tot sobre el SIBO
Aprendràs quina és la causa real de la majora de casos de colòn irritable. Les causes i símptomes del SIBO, els tipus que hi ha i el seu tractament.
Mòdul 4: Avaluació i diagnòstic
Anàlisi causa arrel, proves convencionals, proves funcionals, test del SIBO, test de la microbiota, test micotonines, anàlisi de sang i test de Pylori.
Mòdul 5: Estil de vida i autocura
Abordarem els hàbits i estil de vida, el descans nocturn, el nervi vague, el moviment, l’exercici, cicle circadians, zones blaves, mindful eating, intoleràncies, tòxics, etc.