NO FACIS OPERACIÓ BIKINI

Desinflama't, desintoxica't, i millora les teves digestions.

de la indegestió a la comoditat

CONTINGUT DISPONIBLE FINS EL 1 DE JUNY A LAS 00h

DESPRÉS NOMÉS DISPONIBLE A LA PLATAFORMA D'INTESTÍ CONSCIENT

JA DISPONIBLE

PAS 2 Guia i materials

DISPONIBLE EL 23 D'ABRIL

PAS 3. Menús setmana 1: vegetarià, per perdre pes i per augmentar pes

DISPONIBLE EL 24 D'ABRIL

PAS 4. Introduir rutina moviment

DISPONIBLE EL 28 D'ABRIL

PAS 5. Introduir rutina, neuromodulació matí

DISPONIBLE EL 29 D'ABRIL

PAS 6. Protocol antiinflamatori

DISPONIBLE EL 29 D'ABRIL

PAS 7. Introduir rutina autohipnosis

DISPONIBLE EL 2 DE MAIG

PAS 8. Menús setmana 2: vegetarià, per perdre pes i per augmentar pes

DISPONIBLE EL 5 DE MAIG

PAS 9. Batcooking

DISPONIBLE EL 6 DE MAIG

PAS 10. Receptes

DISPONIBLE EL 7 DE MAIG

PAS 11. Neteja de despensa

DISPONIBLE EL 8 DE MAIG

PAS 12. Idees de productes saludables

DISPONIBLE EL 9 DE MAIG

PAS 13. MENU SETMANA 3

DISPONIBLE EL 12 DE MAIG

PAS 14. Llegir etiquetes

DISPONIBLE EL 13 DE MAIG

PAS 15. MENÚ SETMANA 4

DISPONIBLE EL 19 DE MAIG

PAS 16. Els meus símptomes després del winter camp i checklist hàbits

DISPONIBLE EL 26 DE MAIG

DIA 1 DEL REPTE 22 D'ABRIL 2025

HÀBITS

Els meus hàbits abans de començar, checklist símptomes i llista de la compra!

Anota els teus símptomes actuals i dona'ls-hi una nota. També et deixo la checklist d'hàbits, intenta ser constant amb ells més enllà del pla. Quan acabis el pla dona'ls-hi una nota i compara. Si ho has fet bé han d'haver millorat.

AQUÍ TENS TAMBÉ LA LLISTA DE LA COMPRA.