REPTE XMAS DETOX

Desinflama't, desintoxica't, i millora les teves digestions.

de la indegestió a la comoditat

CONTINGUT DISPONIBLE FINS EL 9 DE GENER A LAS 00h

JA DISPONIBLE

JA DISPONIBLE

Dia 3. Informació nutri i consells per millorar les digestions

JA DISPONIBLE

JA DISPONIBLE

Dia 5. Protocol immune

DISPONIBLE EL 27 DE DESEMBRE

Dia 6. Protocol antiinflamatori i Menú de la setmana 2

DISPONIBLE EL 30 DE DESEMBRE

Dia 7. PDF Receptes

DISPONIBLE EL 3 DE GENER

Dia 8. Guia d'alimentació antiinflamatoria 3a Edició

DISPONIBLE EL 7 DE GENER

Dia 9. Beguda antiinflamatoria i Sessió de preguntes i respostes (VIP i conscients)


DISPONIBLE EL 8 DE GENER

Dia 10. Els meus símptomes i checklist d'hàbits

DISPONIBLE EL 9 DE GENER

DISPONIBLE EL 9 DE GENER

Dia 1. Descobrint els meus símptomes i llista de la compra

Anota els teus símptomes actuals i dona'ls-hi una nota. Quan acabis el repte torna a dona'ls-hi una nota i compara. Si ho has fet bé ha d'ahver millorat.

AQUÍ TENS TAMBÉ LA LLISTA DE LA COMPRA.

Dia 2. Menú de la setmana 1 i checklist d'hàbits

Ja tenim aquí el menú per la primera setmana, i només pels dies que no són festius. La resta disfruteu, si hi ha alguna cosa que no us senta bé obviament l'evitem! També us recomano ser curosos amb els hàbits.

SOBREVIURE ELS MENJARS DE NADAL:

SENSE AGOBIAR-TE I SENSE INFLAMACIÓ

Dia 3. Informació nutricional

us deixo consells

Dia 4. Protocol detox

Ajudar al nostre cos a desintoxicar, ajudar als organs com el fetge, la vesícula, el ronyons a treure totes les toxines, serà imprescindible per sentir-nos millor. Des de beure més aigua, més infusions fins ajudar amb el glutation a desintoxicar certes fases molt concretes del fetge. Apoya al teu cos!